2026年3月12日（木） ◆この冬は、歩くことが少なかった。外の空気が暖かくなったら歩けばよいと、自分に言い訳をして、先延ばしにしてきたのだ。筋力の低下は否めない。◆横浜市の敬老パス(バス乗車カード)を安直に使いすぎている。以前は自転車か徒歩で行った場所にも、あまり歩かずに行けてしまうのだ。本来はありがたい敬老パスなのだが、逆に老化を早めているかもしれない。要は、自分自身の心がけ次第。◆きょうは日差しがたっぷりあって、風も穏やか。放置してある折り畳み自転車に乗るべき、とは思うものの、タイヤに空気を入れるのが面倒。で、またバスに乗ってしまった。◆四季の森公園は、春咲きの花木が正に爛漫。花が青い空によく映える。でも地面から芽吹いた草花を探す方が楽しい。気が付くと、ズボンの膝が土まみれになっていた。◆帰り際、バス待ちの時間調整で、プランター花壇のアネモネを撮った。赤、ピンク、青、うす紫など、お日様大好きの顔をしている。四季の森に白花と黄花はないようだ。◆市営バスも運転士不足らしく、減便となったバスはいつものように混んでいた。老人も車内で立つことを覚悟しないと乗れない。皮肉だが、健康維持に役立っているかもしれない。
